ハラスメントにお悩みならおまかせ🙋♀️
さり です。
訪れていただきありがとうございます
初めましての方は こちら
あなたの中の執事(男性性)と姫(女性性)が
仲直りするだけで
仲直りするだけで
周りの人との関係が変わりますよ〜
・目の前のモラハラ夫
・パワハラ上司
・過度な上から目線のお客様
に悩んで、毎日疲弊している
ストレスかかりまくり
こんな生活嫌だ
って思っているあなたへ
お届けします。
前回の記事で
ハラスメント解決の一番の近道は
セルフハラスメントをやめること
🟰自分を大切にすること
とお伝えしました。
今日は
自分を大切にする
具体的な方法をご紹介しますね🙋♀️
女性性（姫）🟰体です。
体を労わるところから始めましょう。
レッツ、スタート
お風呂🛀を
姫のリラックスタイム
にします
お風呂に浸かって、
ゆっくりぼーっとする
体を優しく洗う
ご自分の手で体に優しく触れる
10分でもいいので
ひたすら体のことを労わることを意識して
お風呂タイムを過ごしてみて下さいね
まずは一週間、一緒にチャレンジ
内側の執事（男性性）と姫（女性性）に全集中！
では、また〜
さり