モラハラ専門カウンセラー
さり です。
訪れていただきありがとうございます
初めましての方は こちら
仲直りするだけで
毎日暑いですね。
昨日は、昼間にお墓参りをして汗をかいた後
映画インサイドヘッド2を
観に行きました。
涼しい映画館で、2時間、
別世界に没頭できるって至福だよなぁ💕
としみじみ感じました。
インサイドヘッドは
頭の中で繰り広げられる
擬人化された感情たちの成長物語です。
2015年に1が公開されました。
主人公の女の子ライリーの幼少期のお話。
5つの感情
ヨロコビ、カナシミ、イカリ、ムカムカ、ビビリ
がライリーの頭の中の司令部にいて、
ライリーを操縦しています。
そして今回の2は
ライリーが高校入学前の思春期のお話。
そこに新たな感情
シンパイ、イイナー、ダリィ、ハズカシが
司令部に登場。
↓ ここから、ネタバレになるので
ご注意です ↓
新しい感情達は
元々いたヨロコビ達を司令部から追い出します。
すると、ライリーは
外からどう見られるか？
認められるためにはどうしたらいいか？
罪悪感、反抗、嫉妬、憧れ、虚栄…など
今までとは違う感情や思考が出てきて、
振る舞いも変わり、
周りとの関係も変わっていきます。
追い出されたヨロコビたちは
ライリーを助けるため
何とか司令部に戻ろうとします。
ようやく司令部に戻った
ヨロコビたちが見たものは、
自分では止められないほど暴走している
シンパイとライリーの姿。
元の5つの感情達と新しい感情達で
協力しあって、
ライリーを助けます。
そうして、新旧融合したライリーになり
成長していきます。
そんなお話でした。
これと似たようなことが
私達の頭の中でも
行われています。
感情を擬人化すると、不思議と
怒りや嫉妬でも可愛く見えてきます。
ちょっと俯瞰して見ることもできます。
ネガティブでもポジティブでも、
どの感情があっていいし、感じていい。
ジャッジしなくていい。
だって、どの感情も目的は一緒だから。
あなたが大好きで
あなたを守りたいから。
どんな感情でも
いるんだな
と認めてあげる。
それだけでも
現実が変わっていきます。
今日は徒然なるままに
書いてみました。
最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
外側の夫に働きかけなくていい！
自分の男性性と女性性に全集中
あなたなら大丈夫だよ
では、また～