明日から旅行に行ってきます。
荷物の準備も万端で、後は寝るだけです。
こういう非日常な環境でも、普段続けている習慣を続けられるかどうか
が一つの試練だと思っています。
旅行に行っても歯磨きは毎日続けることを考えると、
その他の習慣もやって当たり前、というレベルにしたいというところ。
旅行先はアメリカなので、このブログの更新がリアルタイムで
できるかどうかわかりませんが、少なくとも毎日メモしておいて、
帰ってきてから更新したいと思います。
-----
ストレッチ:○
荷物の準備も万端で、後は寝るだけです。
こういう非日常な環境でも、普段続けている習慣を続けられるかどうか
が一つの試練だと思っています。
旅行に行っても歯磨きは毎日続けることを考えると、
その他の習慣もやって当たり前、というレベルにしたいというところ。
旅行先はアメリカなので、このブログの更新がリアルタイムで
できるかどうかわかりませんが、少なくとも毎日メモしておいて、
帰ってきてから更新したいと思います。
-----
ストレッチ:○