sometimes focusing on happy
doesn’t make me happy
ハッピーにフォーカスする事が
いつでもハッピーを生み出すわけじゃない。
珍しくネガティブっぽい題名、笑
最近は感情の波が結構あった。
前だけ向こうと思って頑張っても
思ったようにいかない時もあって
それも通過点って思うけど
報われたいって思う心が、どこかにあった😌
人にも何にも、愛で生きようと思うのに
余裕がなくて1番大事な人に優しくできなかったり
できる事を全力でしようと思って
幸せ、にフォーカスしようとしすぎて
“自分自身”が疎かになってた部分が
あったのかなぁ、と今思う。
ハッピーにフォーカスする事ってもちろん大事やけど
それ以上に大切な事って今の自分の状態だったり、
感情だったりするのかなって。
ありのままで、良いって、何度も思って
そうやって言ってくれる人が沢山いて
十分にわかってるつもりだったけど
自分が一番、自分をプッシュしてたんやろうなぁ。
それも、必要だと思ってたけど。
心地よくなくない時も、あったのね。
もっと自分の欲、ただしたい事、も楽しみたいけど
今するべき事じゃないってジャッチしてた。
無駄遣いじゃないのになぁ。
バランスを大事にして、楽しんで、いいのになあ。
今の自分が楽しくないと、満たされないと、
おもしろさ、なんて生まれないよね。って
必死な時って気付かないね。
心から優しい人で在りたいと思う。
心から愛を捧げる人で在りたい。
心から感謝が溢れる人で在りたい。
幸せを喜べる人で在りたい。
豊かさに気づける心でありたい。
望みを出すのは得意なのよ〜。
でもまーだまだ、未熟なの。
だからなんかそのギャップにちょっと、
やられそうになっちゃったから、書いてみたよ。
でも私、自分に自信がない訳じゃない。
好きな自分もいっぱいいる。
ただ、もっと、もっと、がある。
向上心がいっぱいなの♡笑
これが今の素直な気持ち。
あんまりネガティブなものを発信するのは好きじゃないから迷ったけど、
前に進む気満々の、ネガティブな感情もあるじゃん？
あとシンプルに沈んだときの
素直な感情をシェアしてみたいと思った。
さらけ出すと、案外ちっぽけになる気がした。
書きながら自分ももう、スッキリしてきてる。
意外と大した事ないな、とか思い始めてる。
ちょっとづつやってみよ。ってまた思えてる。
これをみて、ネガティブにフォーカスするんじゃなくて、色〜んな優しい人が
素直な気持ちを出しやすくなったら良いな。
自分を大切にするって、こんな事からでもいいね。
誰でも沈む時ってあるよね。人間だもん。
でも前に進もうとしてて、ほんと偉いよね。
気分転換にお笑いでもみて笑お〜っと。♡
はー😮💨なんかスッキリした♡♡♡
#mynote
2022.1/17 Runa