お見苦しい内容ならスルーしてください！！
私は12年間働いていた会社でパワハラにあい、
ココロの病いになりました。
会社に行く前に震えが止まらなくなり、毎日泣いてました。
その前は離婚問題で一度病いにかかって、ようやく落ち着いたところでの出来事でした。
離婚問題の時はここでは書ける内容では無いので💦止めときます（泣）
阪神淡路大震災ではPTSDになりまして、あんまりココロは強い方では無かったんやと思います。
今は少しずつですが薬の量が減ってきました。
今日は定期的に病院の日です。
ココロって波があるから💧悪い時はどうしたらいいか？？わからなくなる時もあります。
人間関係もわずらわしくなる時もあります💧
病院の先生からは絶対に頑張ろうって言うたらアカンって毎回言われます。
今日は少し調子が悪いのでたぶん見抜かれちゃって！薬が元に戻らない事を祈って🙏
行ってきます👍