先日友達の妊婦さんのお腹を触らせてもらいました
触るだけでどんでもない幸せパワーをもらえるような。
最近私の周りは妊娠出産ラッシュです。
私はまだ経験した事がないのでただただ羨ましいなぁと思うけど、
物凄く大変な事なんだなと大人になっていくにつれて思いました。
もちろん妊娠だけではなくてマリッジブルーだったっりマタニティーブルーだったり
体の変化や環境の変化などで心は大きな荷物を背負います。
PMS（月経前症候群）最近はよく耳にするようになったけど、
月経前の何とも言えない心のバランスの崩れ方、私も結構辛いほうです。
ブルーデイ休暇があればいいのに
といつも感じています。
でも私よりももっと辛いひともたくさんいるんだなと最近知るようになってきました。
私は今全般的不安障害というものと病院で診断されました。
なってみてこんなに辛いものなんだなと日々感じています。
でも周りの有難みも日々感じています。
私は家族・友達・職場・先生みんなに恵まれています。
そんなことになってから自分以外の心の病気というか不安をもつということを考えるようになりました。
マリッジブルーもマタニティブルーもまだ体験の予定がないけど
無理をせず今出来る事をやって毎日を過ごして下さい。
私とは全く違う症状などで悩んでいる方々、何がきっかけになるかわかりません、
うちのヨガはみんな大歓迎です。
なぜかこんなブログの内容になってしまいましたが、すいません。
でも悩みがない人なんていない、何が力になるか分からないなと日々感じている私です
