自分の腸の位置ってわかりますか？？
なんの話
って感じかもしれませんが、内臓の位置って重要みたいです。
ちょっと前にすごい気持ち悪いのがずっと続いてお腹がはって吐き気がとまらなくて…
レントゲンをとったら少し便秘気味ではあったんだけど
腸の位置が骨盤の中にすっぽり入ってます。なので人より便秘になりやすかったりお腹が張りやすいでしょう
と先生に言われて胃下垂は聞いた事あるけど腸も下垂してる場合があるんだと初めてしりました。
って常識だったらほんとにバカな私なんですけど・・・
その苦い経験があり、何か出来ないかな～と考え、調べ、
腹筋背筋を鍛える
便秘に気をつける
という事にたどりつきました。
当たり前の事だけど、体の表面だけじゃなくて内臓を気にするのってとても大事だなと改めて感じてます。
とにかく自分の体を知る事が何よりも一番だと思うので、みなさんもサインを見逃さないで下さい！
