冷やご飯

えっご飯冷めてたほうがダイエット効果があるの

ホンマでっかー笑

冷めたご飯は満腹感得られないって聞いたから...

でもお寿司好きだから何気に冷めたご飯かなり食べてたけどなぁ

全然痩せないなぁ笑