食べ順ダイエット開始して
１２日目です(ﾉ´▽｀)ﾉ
約４キロ減から何も変わらず…
運動も少し取り入れつつ
ご飯を食べると９１キロに戻り
朝は９０・５キロの繰り返しです。
上手い事いかない体重さん
長い目で見ないとダメですね～
息子から腹を摘まれるときが
一番悲しかったりします・°・(ノД｀)・°・
今日は朝ごはん
玄米パンの野菜サンドイッチ
メロンパン１/４個
昼ごはん抜きで
晩御飯がシチューに海藻サラダ
おでんを食べました。
少し食べ過ぎました(´･_･`)
体重が９０・９キロ
明日の朝の体重がどうなるか
少しだけ楽しみです(*ﾟｰﾟ*)
今日は気温２７・５度で
とても暑い一日になりました。
デブちんの私には夏気分で
汗が出て見苦しいくらいでした・・・
本当に痩せてブログを見て
くださってる方に勇気や希望を
与えたいって思っています。
太ってる人の気持ちを痛いほど
理解できるのはデブだけです(´□｀｡)
９０キロの人たちの希望のブログに
なれるように頑張って更新していきます＾＾
今日も一日お疲れ様でした☆