実は本日ではなく、この前の朝食でしたが‥
かまぼこきゅうりの漬物赤魚の煮物豆腐、油揚げ、小松菜の味噌汁ご飯最近の我が家、朝食はパン食が減り、ご飯がほとんどになってます
病気にならない方法などを読んでいると、やはり和食がいいと書いてあるので、実践中
ちょっと健康診断で引っかかってしまったので、それを機に、健康を食から見直す、みたいな
さてさて、今日は予定のない一日。
何をして過ごそうか。
私の悪いクセで、ノンビリ出来る日はしたらいいんだけど、「世の中にはもっと大変な仕事してる人もいるのに、こんなにグータラしていていいのかしら」と考えてしまう
そんな時間は、息子を可愛がるのに費やせばいいのに、嫌な性格です