春よ来い！

天気はいいけどまだまだ寒い日が続いてますね。
先月ガスストーブ家に置いたので暖かく快適ですがガスストーブってガス代めちゃめちゃかかるやん!!(￣Д￣；；
水道光熱費が一人暮らしの金額じゃないなっと反省。早く春になってくれ

最近ハマっている体幹トレーニング。ついに甥っ子が持っていた小さなバランスボールを購入。
あれで腹筋するとかなりキツイが、一応毎日しています。はい。頑張ります
とりあえず目標は４月ぐらいまでに２ｋｇ落として、あとは体力をつける!!めざせ綺麗なくびれ！です。
お酒と美味しいものを食べることが辞められないので頑張るしか仕方ないです。

そうそう最近昔ものすごく嫌だったことに挑戦したい病です。
たとえばピアノ。小さい時習ってったけどレッスンが嫌いで仕方なくって、よく逃亡してましたｗｗ
あと、読書。これまたものすごく嫌いで、本を開くと３秒で寝れる勢いｗｗ
これは治ってないけど、読みたい願望ｗｗ
あと英会話。これは英語の授業でいつも頭痛がするほど嫌いだったが話してみたい願望ｗｗ

っとなんと出来るかわからないけど、ちょっと挑戦してみますp(^-^)q

そして夏になったらダイビングいきたーーーーーい!!

体幹トレーニング合宿（笑）

ここ3週間ぐらい週一でお姉様の家に合宿している私。
お姉様のとダイエットの為体幹トレーニング!!でもなんだかんだ姉ちゃんの旦那と呑んでみたり（笑）結局食べすぎたり呑んだり（笑）
でも一応体幹トレーニングもしてます(´・ω・)明日も早起きしてしたいと思います(｡-∀-｡)
甥っ子のバランスボールみたいなアイテムがなかなか良いので購入を考え中。乗ってるだけでインナーマッスル鍛えられそうだけど、片足立ちでプルプルなる┐(´д｀)┌ファイト私（笑）

そしておやすみなさい(つД`)ノ
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体幹トレーニング

正月太り解消のためお酒を控えたいのに誘惑に勝てない私です(＠_＠;)

甥っ子に教えてもらった体幹トレーニング。まだ２回しかやってないけど、本を見ながら、これからお姉様としていこうと決意!!!
今日の朝も朝から３０分ほど・・・地味にキツイ・・・まだ初級編ｗｗ
先週もやったけど、結構筋肉痛ｗｗ
運動不足を実感しています(-_-;)あと体が硬い
これからは週に一回お姉様宅にお邪魔してとりあえずマイナス３ｋｇ目指してダイエットしようと思います。


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