なんとか、バイトに行ってます。
ピルも飲み始めて一ヶ月くらい。
全く効いている気がしない。
明日婦人科いくから、言ってみる。
毎日不安。
不安。
外出が不安、
眠るのが不安、
目が覚めると不安、
とにかく、
なんの根拠もない、不安に駆られ、
悩まされてます。
安定剤を飲んで落ち着いていても、
薬が効いているという意識があるから、
あまり、安らぎはない。
食欲もないから、だいぶお腹が凹みました
食べる事に満たされないから、
食べなくって、
でも、仕事があるから、青汁とか、牛乳のんで、仕事いきます。
お腹空いたかわからない。
お腹空いたから何か食べたいという、欲がない。
食べたいものもない。
だから、食べる気になったときに食べる感じ。
牛乳のんだら、なんか落ち着く気がするので、牛乳ばっかり飲んでる気がする。
牛乳には、とくにホットミルクには、安心感を促す効果があるらしいからかな。
いま六連休中だけど、
これが開けるときが一番ひどくなる。
それが、こわい。
こんなに、長い休みもらっても、
全然安らげない。
病気、ひどくなってきてる気がする。
薬効いててもいやな感じが残るというか、ぼやーっとするだけで、不安が消えているかはわからない。
そして、
薬が効いているあの感じも、最近しんどい。
どうしたらいいんだろぅ...........
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