自力で治す! | yammi's blog
今日は朝から調子悪く、
てか、昨日の夜から肩こりで頭痛かったのダウンダウンダウン



案の定来ました。
激偏頭痛が、ドンッドンッドンッドンッ

偏頭痛で、吐きます。
頭いたすぎて吐く。
これ辛いのしょぼんしょぼんしょぼん

夕方にかけて嫌な予感してたけど、
最後の予約のお客様を終わらせて、ひと段落。
しかし、偏頭痛はますばかりカゼ

フラフラで家に帰り、どうしようもなくて、

お風呂で、熱いシャワーしたけど、だめで、


一か八か、
ゆたぽんあっためて肩から、順に頭、
背中、腰、お尻、首、顔や胸
を温めました。
そして、
約二時間。


治った~


薬も効いたのか、

激偏頭痛を自力で治しました!

薬じゃ、なかなか効かない。
効いても効き目が切れたらまた同じ。

体は寒いと感じないのに、やっぱかなり、冷えてるね。


かといって、長袖やトレーナー着ると暑くなる。

困ったもんだ。


ゆたぽん熱々でも、
全然平気。
汗なんて出ない。


偏頭痛の原因は、肩こりです。

月経後になる。

まだ、偏頭痛の余韻が残るけど、
肩の緊張感がとれたし、

気持ちよかったぁ。
体が緩みました。
とりあえず
熱い紅茶のんでます。

月経前緊張症

そして、月経後も。

だから、一ヶ月の大半は体の調子が悪いです。


病院いっても、
偏頭痛ですね。

で、
頭痛薬だされるだけ。
前回は、
ハリの治療もしたけど、
コリはとれたが、
だめだったガーンガーン


足先や、手先が冷たくなくても、


肩から太ももにかけて冷たい。

だから、自分では冷えてる感じがないの。


夏でも、ゆたぽん。


必需品になりそうですクラッカー



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