睡眠障害 不安障害 | yammi's blog
photo:01


らしい。

どうやら。

症状が、ぴったし当てはまる
合格クラッカーひらめき電球

眠いのに
夜眠れない。

眠りが浅い。

早く目が覚める。
わりには、布団から出られない。
昼過ぎまで、出れないことも。


これが睡眠障害。



朝起きて、から時間が経つにつれて
脈拍が上がり、息が荒くなる。

外出する、出勤するのが、おっくうになるが、

夕方にはよくなる。

これが不安障害。


あと一つ。

何度確認しても、

また確認しなきゃ心配になる、
というのもなんか、なまえがついてた。

確認症か、
不完全恐怖症。

仕事にも、影響してます。


これらも、セロトニンの関係で、
なるみたい。

あと、
布団にはいっても、
何回もトイレにいっちゃう。
夜中に行きたくなって起きるの嫌だから。

でも、
行きたくなり起きますがダウン



そんなこんなで、
自律神経、
が、がったがたなんです。


副交感神経、はなくなってしまったのか?


薬で治さない方法もあるみたいだけど、


上司に、

自己管理不足
と言われました。
確認症の事も
確認すれば、済むこととか。
それで、済んだら病んでないよ爆弾ドンッメラメラ

自分は、扁桃腺がよわいからって、月に一回は、熱だして休む癖に、

わたしは、
自己管理不足ですか?

わたしも、扁桃腺は医者に切ったほうがいいっていわれてます。

おかげさまで、今日、
喉風邪移されましたからね。

熱でてます。

これも、自己管理不足でしょうか?

これから、仕事続けていける?
だって。

わたしは、
辞めたいけど、
上司も、九月でやめて、
わたしまで、抜けたら、人が足りなくなるから、辛抱してたのに、
来月いっぱいで、辞めますか?
ですって。


はい。
辞めま~す。

未練なんてないし、
体は大切にしたいですから。



ばっからしいです。

やってられません。

無理なもんは無理。


精神障害なんだよ!?!?!?!?


たぶん、
仕事でこうなったと、
会社責任にしたくないから
私の意思を確認したかったんだと思う。
そればっかだよね。
でも、
精神障害がある、社員を雇う余裕が無いみたいね。

不景気だからね。

精神障害になったのは、
会社のせいだよ!

訴えてやる!!!!!!!!!!!!!!


ばかやろう!

iPhoneからの投稿