う◎ちがでかいんだよ
しかも、かなり臭い（笑）
猫の体重からしてあのでかさは
ま、健康というか、
さいきん嫌な感じの便秘なわたしには羨ましい限り。
さて、
彼氏が毎日ジムで15キロ走り、
そのあと、エアロバイクで10キロ走るらしく、
消費したカロリーが、
1500kcalと言っていた
すげー
わたしは、仕事柄運動するけど、
300kcalくらいしか消費してないかな
ま、
体のでかさも基礎代謝も違うしね。
あとは、温浴で600kcal消費してることになってる（笑）
たぶん。
でも、やせない～
カロリー付けてるんだけどね
基礎代謝プラス100kcalくらいを目安に摂取カロリーを抑えています。
が、
が、
あとは、筋トレ。
彼氏が頑張って体絞ってるから、わたしも頑張らなきゃ
やせないのが、ストレス。
悪循環。
ストレスで、甘いもの食べたくなるもーん
食べても太らない人になりたい。
しかし、
わたしの体は太りやすい体質
ほんと、だいきらい
てか、また猫がう◎ちしてるよ
まじかよ
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