フェムケアって何ですか？

メモ！？ 

サロンに来てくださるお客様から、よく
「フェムケアって何ですか？」とご質問をいただきます。

私自身もこのテーマについて学びを深めているところですが、先日拝見した「第1回 asweシンポジウム」の記事（『Lulu Will（ルルウィル）』掲載）に、多くのヒントがありましたキラキラ

 


今日はその内容をもとに、私なりに感じたことを書いてみたいと思います。

🎤 シンポジウムでのお話

登壇された方々のお話はとても印象的でした。

赤薔薇女性活躍支援協会 代表理事 馬面仙江様は、
「自分らしく生きるために、人生の選択ができるよう、健康で逞しく、より賢く、よりしなやかに、美しく輝いていく女性の時代を作りたい」
と力強いメッセージを発信。

赤薔薇山王病院 名誉病院長 堤治様（皇后雅子様のご出産の主治医）は、
「卵子の数や質は年齢とともに低下するため、早い段階から体を整え、健康的に妊娠・出産を迎える準備が大切」
と、臨床経験に基づいた大切なお話をしてくださいました。

赤薔薇東京都港区長 清家あい様は、
「女性が子育てもキャリアも諦めずにすむ社会の実現に向け、自治体として支援を強化していく」
とお話されていました。

また、フェム温活アカデミーを受講されたアンバサダーの方々からは、
「温活で心身の変化を実感できた」「日常に取り入れやすいから続けられる」
というリアルなお声も乙女のトキメキ

さらに、現役女性アスリート3名によるトークでは、
「女性は月経周期によって怪我をしやすく、特に月経前は男性の6倍もリスクが高まる」
という話があり、周期管理や温活の重要性が強調されていました。

🌿 フェムケアと温めること

登壇者の皆様に共通していたのは、女性が安心して健康を守れる社会をつくることの大切さ。
その基盤となるのが「体を温めて血流を整えること」だと感じました。

冷えは、妊活・マタニティ・産後・更年期といったライフステージすべてに関わる課題。
だからこそ「温めること」は、フェムケアに欠かせない第一歩だと思います✨

♨️ ルルオン温浴とフェムケア

当サロンで導入している「ルルオン温浴」は、よもぎ蒸しをベースにした新しい温活スタイルです。
体を芯から温め、血流を促し、冷えやむくみ、肩こり、だるさなどをやさしく整えていきます。

  • 🤰 妊活期：妊娠に向けた体づくりのサポート

  • 👩‍🍼 マタニティ期：冷えやむくみを緩和、リラックス効果

  • ハートのバルーン 産後ケア：疲労回復やホルモンバランスを整えるサポート

  • ふんわり風船星 更年期：自律神経を整え、不調をやわらげる

  • ランニング アスリート女性：怪我予防やコンディション管理に役立つ

✨ まとめ

「フェムケアって何ですか？」という問いに、私は
“女性が自分らしく生きるための心と体のケア”
だと感じています。

そして、その第一歩が「温めること」気づき

YOSA PARK -THIAUL-（ティオール）では、ルルオン温浴を通じて、女性が心身ともに健やかに、美しく、しなやかに輝けるようにサポートしていきたいと思っていますハート