普通、夏場に舞台をやるとやせるのに＋３ｋｇ太っちゃった。
やはり毎日終演後に飲んでいるのがいけないのだろうか？
でも同じく毎日飲んでいるT脇さんは全然太らない。
thGIが３ｋｇ太ったっていったらあんなに汗かいているのにと驚いていた。
不思議に思って、毎日飲んでも太らないコツご本人に聞いてみるとつまみがポイントらしい。
動物性たんぱく質は刺身等だけにする。揚げ物はなるべくとらないようする。とのこと。
毎日飲んでいるのに食べ物には気をつけるっていうのは摂生なのか不摂生なのかはよくわからないが身長180cm体重70ｋｇとは見事だ。
40代も後半なのに・・・？
おいらはなんとか65ｋｇを目指したい。