こんにちは
久永憲次郎です。
今日は、ココロとカラダの覚醒の為に
朝活をしたので、すこぶる絶好調です。
※本日は、早朝から明治神宮で参拝し
その後、代々木公園でランニング
ヨガまどを行いプチ覚醒しました！
さて本日は、
ランニングをしながら
「カーペンターズって力み無い
すばらしい歌声だよね～」
という会話になり
「あの歌声は
マイクの持ち方
きっと力み無いよね～」
に発展し
「カーペンターズの動画観たら、
マイクふわっと握ってた～」
「そうそう
宮本武蔵の自画像も、
ふわ～っと剣を握っているよね！！」
と途方も無い
脱力話しに花が咲きました！
脱力の秘訣は
末端の力、つまり手足の力を抜く事から！！
「力む事は小学生でも出来る
しかし、脱力はプロでも難しい…」
剣道の竹刀も
ゴルフクラブも
マイクも
「握る時はふわ～っ」と握ってくださいね。
これからも
世界中の人々に
スポーツを通して
感動と喜びを与えられる選手
そんな選手育成を目指し
邁進いたします。
これからも応援よろしくお願いします。
KENJIRO HISANAGA