ZONEへ入った時、優位に働くのは⭕️脳？

ZONEに入った時に

活発になるのは

どうやら右脳のようです。

これに関しては、まだまだ

私も今後、研究が必要ですが…

ちなみにYOGAの世界では

右の鼻の穴を抑え

左の鼻で呼吸をすることで、

右脳が活性化するという考えもあるようです！！

確か、かつて400戦無敗の格闘家

ヒクソン・グレイシーも

実践していたような…。

確かめてみます！

右脳を使うお仕事をされている

芸術家の方、是非試してみてください！