心と身体をひとつにし
最高の自分を手に入れろ！
本番で勝てる選手にする専門家
ZONEクリエイター 久永 憲次郎です。
おはようございます！
スポーツでZONE状態に入った選手は
副交感神経が優位に働くという事が確認されています！
という事は…
自律神経を優位に働かせることが意図的に出来れば
ZONEに入りやすくなるのでは！！
昨日は、志事で「IMEC2014 /第１０回統合医療展」へ行ってきたのですが
そのなかで音楽療法のセミナーが！！
ある音楽を聴くと「副交感神経が優位に働き健康になると！」
音楽の力を借り、自律神経をコントロールする事は、ZONEに入る為にはかなり有効そうですね！！
最高の自分を手に入れろ！
本番で勝てる選手にする専門家
ZONEクリエイター 久永 憲次郎です。
おはようございます！
スポーツでZONE状態に入った選手は
副交感神経が優位に働くという事が確認されています！
という事は…
自律神経を優位に働かせることが意図的に出来れば
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昨日は、志事で「IMEC2014 /第１０回統合医療展」へ行ってきたのですが
そのなかで音楽療法のセミナーが！！
ある音楽を聴くと「副交感神経が優位に働き健康になると！」
音楽の力を借り、自律神経をコントロールする事は、ZONEに入る為にはかなり有効そうですね！！