やりたいことが集中すると、
あれもしたいんだった!
これもしなきゃ!って
バタバタしてしまいます😂
これはこれで、
お祭りみたいな感じで
すごく楽しいです。
でも、
ひとつひとつのものを
最善の形で創りたいので、
わたしはこんな風に進めます。
①やりたいことを、ノートに書いて集約する(スマホのメモは一時保存)
②全体を見つめながら、その感覚と総量を掴む
③カードは縦に並べて、ひとつずつ取り組む
カードっていうのは
表現なだけなので、
実際にカード(付箋)に
書いても書かなくてもいいです。
大事なのは、
優先順位をつけること。
そして、
取り組んでいるときには
そのひとつだけに集中する、
情熱を注ぐということです。
集約している場所に
戻ることができるので、
何かを忘れてしまうことも
ありませんので安心です。
仮に、
100%創造に使える
エネルギーがあるとします。
他のタスクを忘れないように
気にしながらすると(例 40%使用)
創造に使えるのは、残りの60%です。
他には、
過去の失敗を引きずったり、
焦りながらすると(例 70%使用)
創造に使えのは、残りの30%です。
目の前の創造に、自分の意識、能力、エネルギーをできる限り使えるようにすること。
それは、自分自身の肉体を使いこなす、自分の力量が問われる部分です。
どうやったら
この自分という人に
最大限の力を発揮させて
あげられるかな?という視点で
考えてみるといいです☺️💕