過去に何度も繰り返しているのですが、体重計の電池が切れて以来、おそらく半年くらい体重を量ってなかったのね。
なんとなーく、少し太ったという自覚があり、元に戻ってから測りたいと思ってしまい(これが諸悪の根源なのはわかっているのに)、半年以上放置してたんだけど、数日前に意を決して電池交換してみたら。
案の定、2キロ増量してましたわ。
たかが2キロ、されど2キロ。
早急に対応しないと、坂道を転げるようにとんでもないことになってしまう。
ちゃんと自覚しただけで、1キロちょっとはすぐに戻ったのだけど(だから、毎日測らなくちゃダメなのに!)、ここで安心してはならないぞ。
どうせなら、春までに3キロ減を目指します。
太っているわけではないので、あまり無理せず、欲張らず、ちゃっと食べて運動しながらゆっくり減らしていく所存。
今日は、TEE-REXで期間限定契約の森永高滝さん(普通に予約するとなかなかお高め)の予約が取れていたので楽しみにしていたのに、雪予報のためにゴルフ場がクローズ。
残念だけど、こればっかりは致し方ない。
寒いけど、仕事のデータが届くまでの間、練習場へ。
レディースデイで90分打ち放題、1300円ぽっきり。
さすがにこのお天気なので、ガラガラでした。
ウエッジとアイアンを中心に、しっかり前傾キープして、身体をしっかり回すことを意識。
アイアンはだいぶ良くなり、ドローボールが増えて飛距離も延びてきたけど、ドライバーが絶賛迷子中。
次回の練習ではたっぷりドライバーの練習をしなくちゃ。
来週のラウンドは晴れますように。