今日のお買い物

今日、お気に入りの本屋さんタロー書房で購入した本

エーリッヒ・フロム　「愛するということ」

若い頃にもいちど読んだのですが、その時は恋愛術みたいなことが書いてある本を読み漁っている時期で、

この本に関して言えば、流し読みしてしまった記憶があります。

大人になった今、長く読み継がれているこの本を、今回はしっかり心に染み込ませようと思います。

Boul’angeで買ってきた期間限定のサツマイモとアールグレイのパン。

前回買ってとても美味しかった

持ち帰りの分は買わないって決めてたけど、

今日は、体脂肪率が希望の数値を達成したご褒美

ごちそうさまでした

健康診断

ダイエット始めて、ちょうど3ヶ月。

健康診断です。

体脂肪率が目標達成して嬉しい

これからはこれ以上減らさず、増やさず、現状維持に努力が必要

「少し位なら」と甘えが出がちなので、現状維持の方が意外と気を使うかもしれない

検診後は早速Boul’angeでご褒美食べちゃった 

判定で「やせ型」と表示されてて、早速甘えちゃいました

3週間後、総合結果が楽しみです。

今日のお買い物

朝から映画を観に行ってきました

少し肌寒いですが清々しい秋の朝です

映画の後は、いつも行き先は決まっている。

パン屋さんでパンを堪能し、タロー書房へ行く

村上春樹翻訳のフィッツジェラルドの短編集を読んでから、村上春樹さんの翻訳が好きになりました。

今日はこの3冊購入しました。

短編小説はゆったりとした余韻が残るところが好き。

おいしいコーヒーを飲みながら、少しずつ読もうと思います