早起き

朝起きれないと思っているうちは

起きれないので、

今日は早く寝て明日5時に起きる

と、決めてしまう

毎晩、絶対にやる

と言い聞かせる

早起きは強い意志がないと

始められない

でも、いつか習慣になる