レーズン、本日はなかなか温かい日でありました 若い時はバンバン汗かきながら ガンガン水分摂って いくらでも動けたはず はずでありましたがこの頃は 限界超えると吹き出したように汗が流れて ガクッと体に来るんですねえ~~~ 急がず焦らず急に動かず 無理はしないように まあ、もう何処にも行きませんが 1号~~🍓(^O^)/~!