2号の鶏肉の甘辛煮レシピです

 

 

食べやすくするため
そして 味が染みやすくなるように
骨に沿って切り目を入れます

 

表面が白くなるまで
(ちょっと焦げ目がつくといい感じです)
サラダ油をひいた鍋で炒めます

 

程よく炒めたら

 

砂糖 

醤油

料理酒

これらは全部1:1:1の割合で

あとは適当に水で濃さを調整します
 

そこに

生姜 一片

酢 少々
唐辛子 少々を加えて

 

ぐつぐつ煮ます

 

お肉に火が通ったら出来上がりです

 

 

さらに味をしみこませたいときは

冷めるまで食べるのを我慢です(^^♪

 

今日はお肉が煮える間に
ジャーマンポテトも作ったので

動画の音が

 

ジャーマンポテトを
炒める音になってしまいました💦

 

LIVEの翌日なので
栄養補給致します~(* ̄0 ̄)/ 🍗飛び出すハート