こんばんは！
シータヒーリング(R)マスター・インストラクター＆プラクティショナーのAyakoです
このところ ヒプノセラピスト養成講座で体験したセッションを記録しています。
今回の記事は、「インナーチャイルドセッション」
ヒプノセラピーのセッションの種類にインナーチャイルドに関するものがあったとは知らなかったので、驚きました。
インナーチャイルドとは、その人の子供の部分。その人の本来の姿でもあります。
このインナーチャイルドが傷ついた状態や、抑圧された状態でいると、本来の自分との間にギャップが生まれ、自己肯定感の欠如、コミュニケーションや人間関係に関する問題、生きづらさを感じるようになってしまいます。
インナーチャイルドセッションでは、他のヒプノセラピー同様に催眠状態の下、インナーチャイルド（内なる本当の自分）に会いに行き、ありのままの自分の感情に気づき、受け入れ、受け止め、自分を認めていくセッションです。
=====
今回私が体験したインナーチャイルドは、とにかく元気いっぱいのチャイルドでした。
その子の部屋は、雲のようなふわふわの床と壁で、光がいっぱいの明るい部屋でした。
木でできた子供用の小さいテーブルと椅子があり、テーブルの上には描きかけの絵。
床にはぬいぐるみやオモチャのラッパやおままごとの道具やボールや縄跳びや絵本・・・。
部屋に入った途端、その子はぴょんぴょんジャンプして、大歓迎してくれました。
まるで ふなっしー状態
あそぼ！あそぼ～～！！！
３歳くらいの女の子で、髪の毛を２つに分けて結び、エプロンドレスのようなスカートをはいていました。
野原に行き、いっぱい走り回り、
お部屋ではお絵かきをしたり、ボールを蹴ったり（部屋の中で？！）、何かを切ったり貼ったりして作ったり、歌ったり踊ったり・・とにかく元気いっぱい！
川でも大はしゃぎでバシャバシャと・・何とかなだめて誘導に従い浄化をイメージ
その後お部屋に戻ると、さっきよりももっと神々しいエネルギーが満ちているようでした。
「お部屋を好きなように変えてもいいですよ。その子が満足するように変えてあげて。」
と誘導され、その子はさらに大喜び
キッチンはシステムキッチンに模様替えして
お風呂は自動の泡風呂！
天井からは星をぶら下げて
お庭にはいっぱい花を植えて
もっとお人形たちも欲しいし、動物たちも欲しい
・・・遠慮ゼロです
リフォームしたのに、他に行きたいところがあるというので、手をひっぱられて外へ（主婦としてはもっと部屋を堪能したい・・・）
最初はディズニーランド。（へぇ！ちょっと驚き！）
次は水の中を泳ぎ回り
そして、星空を飛び回り・・・
気づくと 地球を見下ろしていました。
ずっとハイテンションだったその子は、別人のように静かになり光輝きながら
地球に向かって癒しのエネルギーを送っていました。
魔法の杖。
棒の先に大きな星がついています。 劇で使うような杖です（笑）
「あ！これもあげる！これも！これも！」
と、くれたのは
川で泳いだ後に着た ペアルックのタオル地のうさぎの着ぐるみ。
それとオモチャいろいろ。
そして、なぜか かじりかけのクッキー。
いろいろとくれたのは、もしかしたら「もっと受け取ってもいいよ！」というインナーチャイルドからのメッセージなのかもしれません。
楽しんでいる自分と癒している自分。
両方とも私。
今まで自分の中の２面性を分けようとしてきましたが、この子を見ていて 無理に切り分けなくていいんだ、と感じました。
そして、楽しんでいる自分を、もっとプライベートにも仕事にも感じていこうと思いました。そうすることで、すべてがうまく回っていくような気がします。
事後カウンセリングの中で思い出したことがありました。
それは、最初から私のインナーチャイルドがこんなにご機嫌だった訳ではない、ということ。
小学生の頃、私は「石」になりたいと思っていました。
というか、家の中では「石」でいようと思いました。
石でいれば、何も感じなくてすむ、そうすれば傷つかなくてすむ。（過去生の彼と似ていますね）
高校生の頃は、私は「餓鬼」のようだと思いました。
居るだけで嫌がられる存在。
その境遇に生まれてきたくて生まれてきた訳ではないのに、存在することイコール迷惑な存在。
「不条理」という言葉や、「生まれてきてごめんなさい」という太宰治の言葉が胸に突き刺さるような日々でした。
それが、今や ふなっしー状態
＆ 地球に癒しのエネルギーを送っている
我ながら石からよく成長したもんだと、自分をイイコイイコしてあげたくなります
内なる子供の自分。
もしも、泣いていたり、歯を食いしばっていたら、大人のあなたが「どうしたの？」と話を聞いてあげてくださいね
スケジュール・募集
１２月２８日～１月３日 お休みしま～す
ヒプノセラピーモニター募集 １月～ 詳細検討中！
Θ ゲームオブライフ 1月19～21日 9時半～16時半 募集中！
個人セッションは随時受け付けております。
セミナーリクエスト承ります。
お申込み・ご予約・お問合せ
salon@white-angelica.info theta.ayako@gmail.com までメールでご連絡ください。
こちらからのメールが受信できるよう設定をお願いします。
シータヒーリング(R)マスター・インストラクター＆プラクティショナーのAyakoです
このところ ヒプノセラピスト養成講座で体験したセッションを記録しています。
今回の記事は、「インナーチャイルドセッション」
ヒプノセラピーのセッションの種類にインナーチャイルドに関するものがあったとは知らなかったので、驚きました。
インナーチャイルドとは、その人の子供の部分。その人の本来の姿でもあります。
このインナーチャイルドが傷ついた状態や、抑圧された状態でいると、本来の自分との間にギャップが生まれ、自己肯定感の欠如、コミュニケーションや人間関係に関する問題、生きづらさを感じるようになってしまいます。
インナーチャイルドセッションでは、他のヒプノセラピー同様に催眠状態の下、インナーチャイルド（内なる本当の自分）に会いに行き、ありのままの自分の感情に気づき、受け入れ、受け止め、自分を認めていくセッションです。
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今回私が体験したインナーチャイルドは、とにかく元気いっぱいのチャイルドでした。
その子の部屋は、雲のようなふわふわの床と壁で、光がいっぱいの明るい部屋でした。
木でできた子供用の小さいテーブルと椅子があり、テーブルの上には描きかけの絵。
床にはぬいぐるみやオモチャのラッパやおままごとの道具やボールや縄跳びや絵本・・・。
部屋に入った途端、その子はぴょんぴょんジャンプして、大歓迎してくれました。
まるで ふなっしー状態
あそぼ！あそぼ～～！！！
３歳くらいの女の子で、髪の毛を２つに分けて結び、エプロンドレスのようなスカートをはいていました。
野原に行き、いっぱい走り回り、
お部屋ではお絵かきをしたり、ボールを蹴ったり（部屋の中で？！）、何かを切ったり貼ったりして作ったり、歌ったり踊ったり・・とにかく元気いっぱい！
川でも大はしゃぎでバシャバシャと・・何とかなだめて誘導に従い浄化をイメージ
その後お部屋に戻ると、さっきよりももっと神々しいエネルギーが満ちているようでした。
「お部屋を好きなように変えてもいいですよ。その子が満足するように変えてあげて。」
と誘導され、その子はさらに大喜び
キッチンはシステムキッチンに模様替えして
お風呂は自動の泡風呂！
天井からは星をぶら下げて
お庭にはいっぱい花を植えて
もっとお人形たちも欲しいし、動物たちも欲しい
・・・遠慮ゼロです
リフォームしたのに、他に行きたいところがあるというので、手をひっぱられて外へ（主婦としてはもっと部屋を堪能したい・・・
）最初はディズニーランド。（へぇ！ちょっと驚き！）
次は水の中を泳ぎ回り
そして、星空を飛び回り・・・
気づくと 地球を見下ろしていました。
ずっとハイテンションだったその子は、別人のように静かになり光輝きながら
地球に向かって癒しのエネルギーを送っていました。
魔法の杖。
棒の先に大きな星がついています。 劇で使うような杖です（笑）
「あ！これもあげる！これも！これも！」
と、くれたのは
川で泳いだ後に着た ペアルックのタオル地のうさぎの着ぐるみ。
それとオモチャいろいろ。
そして、なぜか かじりかけのクッキー。
いろいろとくれたのは、もしかしたら「もっと受け取ってもいいよ！」というインナーチャイルドからのメッセージなのかもしれません。
楽しんでいる自分と癒している自分。
両方とも私。
今まで自分の中の２面性を分けようとしてきましたが、この子を見ていて 無理に切り分けなくていいんだ、と感じました。
そして、楽しんでいる自分を、もっとプライベートにも仕事にも感じていこうと思いました。そうすることで、すべてがうまく回っていくような気がします。
事後カウンセリングの中で思い出したことがありました。
それは、最初から私のインナーチャイルドがこんなにご機嫌だった訳ではない、ということ。
小学生の頃、私は「石」になりたいと思っていました。
というか、家の中では「石」でいようと思いました。
石でいれば、何も感じなくてすむ、そうすれば傷つかなくてすむ。（過去生の彼と似ていますね）
高校生の頃は、私は「餓鬼」のようだと思いました。
居るだけで嫌がられる存在。
その境遇に生まれてきたくて生まれてきた訳ではないのに、存在することイコール迷惑な存在。
「不条理」という言葉や、「生まれてきてごめんなさい」という太宰治の言葉が胸に突き刺さるような日々でした。
それが、今や ふなっしー状態
＆ 地球に癒しのエネルギーを送っている
我ながら石からよく成長したもんだと、自分をイイコイイコしてあげたくなります
内なる子供の自分。
もしも、泣いていたり、歯を食いしばっていたら、大人のあなたが「どうしたの？」と話を聞いてあげてくださいね
スケジュール・募集
１２月２８日～１月３日 お休みしま～す ヒプノセラピーモニター募集 １月～ 詳細検討中！Θ ゲームオブライフ 1月19～21日 9時半～16時半 募集中！
個人セッションは随時受け付けております。
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