こんにちは。清水志保です。
お肌の脱水症状は、乾燥肌へまっしぐら…です！！
もちろん、水分が足りていない状態で、乾燥するからなのですね。
お肌の脱水症状って、何が原因でなると思いますか？
それは…、
塩分の摂り過ぎ。
です。
のどが渇くのと同じことが、肌の中でも起こってしまうのです。
塩分の摂り過ぎにも注意して下さいね。
その他、甘い物の摂り過ぎも、お肌には良くありません。
甘い物の摂り過ぎがいけない理由は、明日１９時のメルマガ（無料）でお伝えいたします。＾＾
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