こんにちは！
「Beauty is Health、美しさは健康から」
韓国歯科のザ・スクエア歯科です🦷✨
【あなたが笑った時に可愛く見えない理由…？】
韓国歯科医師が教える「笑顔が美しい人」の共通点とは？
「若い頃の表情が、歳を重ねた時の表情をつくる」
という話を聞いたことはありませんか？
怒ったような表情がクセになっていると、
どうしてもシワが目立ちやすくなったり、
少し暗い印象の表情グセが定着してしまいます。
では、反対に——
”笑った時に美しく見える人”はなぜ魅力的なのか？
今回は歯科医の視点で、美しい笑顔のポイントを
分かりやすく解説します。
🤎「笑うと可愛い人」は、
実は”笑っていない時”も可愛い？
質問：
先生、男性って”笑顔が可愛い女性”を
理想に挙げることが多い気がします。
笑った時に可愛い人って、
どんな共通点があるんですか？
院長先生：
笑顔が可愛い方は、表情が柔らかいので
”笑っていない時”も魅力的に見えるんです。
でも、実際に笑顔には明確な共通点があります。
世界中どこへ行っても、
目元はこう弧を描き、口元は反対方向に
ふっくらと半円を描く。
この”目･口･顔の筋肉”のバランスが取れているほど、
自然で嘘のない、美しい笑顔に見えるのです。
🤎美しい笑顔に必要なのは
「顔のパーツの美しさ」ではなく”調和”
「目鼻立ちが整っているか」よりも、
圧倒的に大事なのは”調和”
特に歯科医が注目するのは、
口元･歯･唇･顔の筋肉の動きのバランスです。
口元周りは筋肉の密集地帯。
笑った時の「口角の位置」ひとつで、
笑顔の形は大きく変わります。
・口角が少し上がっている
・笑った時に唇のラインが自然にカーブを描く
・そのカーブと”歯のアーチ”が一致している
これらが揃うと、
違和感のない、魅力的な笑い方になります。
逆に．．．
▶ 唇は綺麗に整っているのに、
歯の並びが逆カーブになっている
▶ 歯のラインが平坦すぎる
こうした場合、本人は気づかなくても
”なんとなく不自然に見える笑顔”になりやすいんです。
🤎「笑うのがコンプレックス」な人が
陥りがちな特徴
笑顔に自信がない人の多くは、
口元に次のような小さなズレがあります。
● 唇の厚み･動き
すでに顔の筋肉の特徴で80％以上決まっています。
● スマイルアーク(歯の見え方のカーブ)
歯のカーブが唇のラインと合っていないと、
不自然に見える。
● バッカルコリドー(口横の黒い余白)**
笑った時に奥歯がどれくらい見えるか。
これは”笑顔の豊かさ”に大きく影響します。
・奥歯があまり見えず狭い → 少し暗く見える
・見えすぎる → 入歯っぽく見えてしまうことも
最適なのは、第一大臼歯まで軽く見える笑顔です。
**バッカルコリドーの位置
🤎美しい笑顔をつくるには
どうすればいい？
① 顔の筋肉を使い、自然な笑顔のクセを作る
笑うための筋肉は、使わなければ衰えます。
笑顔の練習や簡単な表情筋トレーニングで
“自然に笑える顔”を作ることは可能です。
例：
・頬を持ち上げる笑顔練習
・口角周りの筋肉を鍛えるレジスタンス運動 など
② 歯科的アプローチで「スマイルライン」を整える
歯の位置・傾き・高さは調整できます。
・歯列矯正（スマイルアーク・バッカルコリドール改善）
・審美治療（比率・形・色の調整）
・ホワイトニング
ただし、
歯並びが大きく乱れているのに
最初から審美治療をすると“削る量が増える”
という大きな問題があるため、
歯科医としては 矯正で“土台”を整えた上での審美治療 を
推奨します。
🤎まとめ
美しい笑顔に必要なのは、
✔ 目元・唇・顔の筋肉の動き
✔ 唇と歯のカーブの一致（スマイルアーク）
✔ 適度なバッカルコリドール
✔ 歯1本1本の大きさ・形・色の調和
“歯だけ”が綺麗でもダメ。
“顔だけ”が綺麗でもダメ。
すべてが自然に調和したとき、
初めて「美しい笑顔」が生まれます。
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パッと見では綺麗に見えるのに、じっくりよく見てみると”歯が少し回っていたり傾いている”かも…。
— 【韓国矯正】ザ・スクエア歯科 (@thesquaredc_jp) December 4, 2025
実はこの”軽度のねじれ”こそ、写真写りや横顔の印象を下げる原因になることがあります🥲
今回はワイヤー矯正で回転コントロールをピンポイントに調整し、自然なラインへ。… pic.twitter.com/cpnj7Gt9bm
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