こんにちは！
「Beauty is Health、美しさは健康から」
韓国歯科のザ・スクエア歯科です🦷✨
じわじわ“歯が欠けていく”あの現象…
実は「くさび状欠損(歯頸部欠損)」かもしれません。
皆さん、歯を磨くときや冷たいお水を飲むときに
「ん？なんかここ、沁みる…？」と指で触ってみたら、
歯の横が少し凹んでいたことってありませんか？
実はこは、歯医者ではよく見られる
”歯の凹み(くさび状欠損)”現象です。
今日は、その原因から治療方法、
そして「治したのにまた欠ける…」というお悩みまで
分かりやすく丁寧にまとめてみました。
■ 歯が凹んでしまう理由は”力”がほとんど
原因は大きく分けて2つ。
① 強すぎるブラッシングによる”削れ”
横方向に強くゴシゴシ…
これが続くと、歯の首元が少しずつすり減ってしまいます。
② 噛みしめや食いしばりによる”ヒビ割れ”
噛むときの横方向の力で、歯の表面が少しずつ欠けていき
V字型の凹みになることも。
多くの方は、この2つが混ざって起きています。
■ 「同じくらい欠けているのに痛くない人」がいる理由
「友達はもっと深く欠けているのに痛くないらしい…
なんで私は沁みるの？」
実は、歯の内部には刺激を感じる層(象牙質)と神経があります。
その近さによって、痛みの感じ方が全く違うんです。
さらに人によっては、体が”守るための壁”
透明象牙質を作り、痛みを感じにくくなることも。
ただし、深いのに痛みがない場合は、逆に神経が弱っているサインのことも．．．！
必ずレントゲンで確認することをおすすめします。
■ 「痛くない」と放置しても大丈夫？
結論から言うと、状況によります。
◎ 治療しなくてもいいケース
・浅い
・痛みがない
・経過観察しても進行しない
△ 注意が必要なケース
・浅いけれど沁みる → 表面をコーティング
・深くて沁みる → レジンでの治療
・深いのに沁みない → 神経の検査が必要な場合も
凹んだ部分は”食べかすが溜まりやすい窪み”なので
虫歯が一気に進行しやすい場所でもあります。
■ なぜ治してもすぐ”また欠ける”の？
これ、とっても多い質問です。
理由は主に4つ。
1. 噛みしめ･食いしばりが強すぎる(ナイトガード必須)
2. 接着面が小さくレジンが外れやすい形
3. 保険材料(GIC)は接着力が弱い
4. その歯にだけ”横からの力”が偏っている
→ 噛み合わせの微調整をしないと再発しやすい
特定の歯だけ同じ場所が何度も欠ける方は
その歯にだけストレスが集中しているサインです。
■ 治療の選択肢は？
へこみの大きさ･痛みの有無･周囲の歯の状態で変わります。
✔ 小さい場合
→ コーティング剤(知覚過敏抑制剤)
✔ 中等度の場合
→ レジンで形を戻す
✔ 広範囲で他の部分にも問題がある場合
→ 被せ物やラミネートを検討
(※1カ所だけなの欠けなのにボリュームの大きい治療は
”過剰治療”になります)
■ 再発を防ぐために一番大事なこと
治療も大事ですが、もっと大事なのは．．．
▷ 力のコントロール
・歯をぐっと噛みしめる癖の改善
・食いしばりがあるならナイトガード
・ブラッシングは”ペンを持つように優しく”
凹みは「削れている＝歯が弱っている」状態。
今後の健康のためにも、早めのチェックがおすすめです。
□ まとめ
・歯が欠けるのはほとんど”力”の問題
・浅くて痛くなければ様子見OK
・深い･沁みる･進行しているなら治療を
・再発を止めるには噛み合わせの調整が超重要
・深いけど痛くないのは要注意のケースも
気になる部分があれば、
一度レントゲンを撮って確認してみてくださいね。
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