寒さとＷＢＳ

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この旅行番組のナレーターの声って、もしかしたらアムロの声だよな？とか気づいてるアナタ。

この旅行番組のナレーターの声って、もしかしたらドクロベエ様だよね？って気づいてるアナタ。

サザエさんに出て来るイクラちゃんの声優が７０歳だと知ってショックを受けている店長です。







おはようございます。

今朝も寒い。。。

明日もきっと寒い。。。

明後日もきっときっと寒い。。。

もう寒いのお腹いっぱいなんですけどｗｗｗ


そんな寒空の朝、皆様はいかがお過ごしですか？







まさかの昨日、横浜は雪。

もう降らないだろ？って思っていたところに雪。

寒いの何のって。。。




















それ南野違いｗｗｗ
















ホント寒かったですね。

昼ごろみなとみらいに行ったのですが、吹雪でしたよ。














ホント寒かったです。

昼過ぎには段々と積り始めているところもチラホラ。


夜のランニングクラブは誰も来ないかな～と思いきや、ちゃんと皆さん来ますね。

夜もまぁホントに寒かったのですが、またまた良いペースのランクラで約１１km走って終了。

東京マラソン前に良い練習になりました。










そうそう、東京マラソンと言えばチャリティースポンサーでもあるＸＥＢＩＯさん




昨夜テレ東のワールドビジネスサテライトで取り上げられていましたね。

東京マラソン前に良い宣伝♪

売れ筋マラソングッズランキングやってました。























第８位はアームポーチ♪















第１位はアンダーアーマーのライトウェイトフードジャケット♪















他にもアンダーアーマーのグッズはランクインされていたので意外と人気なんですね。




勿論タイツもランクインされてました。













大御所ワコールさんのＣＷ-Ｘ。

スーツの下に履くのがカッコイイとか。。。

モモヒキと同じ感覚ｗｗｗｗ

走った翌日の疲労回復には良いかもですね。








それから皇居付近の某ランナー施設を利用して通勤ランをしている方をピックアップ。

そうですよ～、通勤ランが時間の無いサラリーマンの方々にお勧めなんですよ。
















満員電車に揺られて、インフルエンザの事を気にしながらマスクしてぎゅうぎゅう詰めの電車

に乗って通勤するより、朝ランがてらランニングしながら出勤なんて最高じゃないですか。








やりましょう！

じゃあまずは会員になる事からですよ！お父さん！！（笑








１０～１５ｋｍ圏内ならランニング通勤の許容範囲ですね。

春からご検討下さいませ。
















私事ですが、東京マラソンは狙わないので焦っていませんが、春からのランニングシューズ選び

色んな商品が有りすぎて悩んでます。

色々なメーカーさんとお仕事しますので決めずらいのですが、やはりそこは割り切って自分に

合うシューズをと思っています。

ここ数年練習もレースも adidas 党な私ですが、adidas さんから新しい靴が出る事で話題に

なっていますね。





ａｄｉｄａｓ ｂｏｏｓｔ















凄い反発性のある素材を使っているシューズなようなんですが。。。

ｖｉｂｒａｍ さんが勧める裸足系の真逆系？

どうなんでしょうか。。。

普段のＬＳＤや練習用にＣＳを買おうかｂｏｏｓｔを買おうか非常に悩みます。

皆さんも新商品とか出ると気になりません？

新しい物好きな私は結構気になります。

試し覆きしてこれは無いな。って思う靴も多いですけどね。

これも楽しみの一つです。


新たなチャレンジをするのも楽しいですよね。







さぁ練習してもしなくても東京マラソン２０１３まで後４日です。

出走される方々は悔いの無いように。

出走されない方は是非応援に！

わざわざこの日に他のレースに出るなんて事しないでみんなで楽しみましょう♪

3連休イベント その２・その３

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靴の試着をしようとしたけど、新品の靴の中に入ってる型崩れ防止の紙の塊に邪魔されてるアナタ。

靴が入っていた箱がどうしても捨てられずに、自宅の下駄箱の上の方に保管されているアナタ。

下駄箱、とか書いてみたあとで、いやいや、今どき、下駄なんか履かないよな。当店では靴を

置く棚と説明させて頂いてます。







おはようございます。

今朝は雲っていますが寒さが少しだけ、ほんの少しだけ和らいだ気がする横浜の朝。

皆様の地域はいかがですか？



まだまだバンバン雪降って、東京マラソン前あんおに練習なんて出来やしない！って方。

もう櫻が咲き出して暑くて練習なんて出来やしないって方。

皆さん各地で苦労されているんですね。。。










今日はバレンタインデー。



関係ある人、無い人、色々でしょうが。。。

私？勿論後者ですｗ・・・・・・・orz

持って来てくれてもイイですよｗｗｗ












さてさて、先日の３連休ですがまだイベントを開催しました。




根岸森林公園ロング走







本来は箱根にトレイルランしに行く予定でしたが、残雪と雨上がりで危険回避出来ない

可能性があるので延期にしました。

次回は３月１６日に決定しました。


箱根にトレイルしに行きたい人、お申込みお待ちしています！







緊急企画だったので参加者もメンバー含め数名でしたが、ララムリ祭りと同様に根岸をグルグル。

ペースも５分/ｋｍで周回。

根岸はアップダウンが結構あるのでキロ５で周回するのは結構辛いです。

後でジワジワ脚に響いてきます。

でも行き帰り含めてハーフを走りきれました♪


次回は３月１０日にチャリティーラン企画で行いますので是非参加して下さい。











それから１１日（月）には　「　平塚潤さん　」　をお呼びしてのマラソンクリニック。

PowerBreathe さんに協力頂いてのクロカン練習を盛り込んでの開催。




相変わらず平塚さん人気は凄いです！













やはり女性の参加者が多かったですね♪

















ここから根岸森林公園まで行ってクロカンなどなど。。。


皆様お疲れ様でした！次回はまた春に開催予定です♪






















それから最後に。。。




明日の朝はＮＨＫですからね！








６：４５～





おはよう日本！







観てね♪

取材色々

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レストランで、注文したい食事の名前が長いとメニューを指差して注文するアナタ。

写真付きのメニューが無いとどんな料理か解らないので何となく聞いた事ある普通のメニューを頼むアナタ。

こっちが先に注文してたのに、隣の客が頼んだ餃子も一緒に運ばれて来てちょっぴり悔しいアナタ。









おはようございます。

ねぇ、今日は雨なの？晴れなの？どっちなのｗｗｗ



朝出勤する時に傘持って来たのですが今はこの天気。

どないやっちゅーねん。。。


今日は暖かくなるみたいで、横浜の最高気温は１２℃。

夜は走りやすいと思いますよ～～♪

水曜ですし、ノー残業デーですからね！お父さん！












さて、昨日イベントに遅れたと書きました。

何故か？




それは久しぶりの





ザ・取材！







しかも～～











Ｎ　ｉｈｏｎ

Ｈ　ｏｕｓｏｕ

Ｋ　ｙｏｕｋａｉ









略して










エヌエチケー











お宅の息子が熱上げてるＡＫＢの親戚みたいな団体では有りませんよ。




山川アナウンサーが所属していたＮＨＫ。












古いｗｗｗｗ









スイカップの古瀬アナ所属のほうが解りやすいでしょうか。。。


















そんなＮＨＫ様が横浜に君臨。


クラブツーリズム様の企画を追いかけて当店に。。。






そんなついでのような撮影だったんですけどね。




いいじゃん別に。


映った者勝ちでしょ。


取材協力と言う事でお礼を頂きました。


渋谷のＮＨＫとか行くと売ってるんでしょうね。


















中身は放映中？の大河ドラマの名前入り瓦煎餅。
















私の彼女の写真まで使われていましたよ。。。





なんてこんな事ブログに書いてる奴、時々居ますよね。ハイ。私です。スミマセン。。。








ＮＨＫの屋根瓦と同じ素材です。



















気になる放送日は。。。。









明後日！








早い！！







しかも放送時間も早い！！







６：４５～








番組名は。。。











おはよう日本！！












久しぶりの全国放送。











北海道から与那国島まで皆起きて観るようにね！！

ただし。。。。


前回日テレの放送前日に小沢一郎逮捕。みたいな事があると。。。






放送内容変更で飛びます。。。





北朝鮮。。。静かにしてて下さい。






天災。。。。この先ずぅっと起きませんように！！






お楽しみに！！



※因みに店長は全く映りませんでした。。。orz







それからそれからまたまたＢＩＧな取材。





昨日発売。講談社発行 「　ＦＲａＵ　」























あの 「　美女ガー　」　って言葉を世に出したのもＦＲａＵさんじゃ無かったかな？


昨日発売のＦＲａＵに当ザスペメンバーの美女広報国際ランナー

「　ポン田 吉子 」（ポンダキチコ）さんが載りました！


















しかも２ページぶち抜きじゃありませんか！！















※集合写真の後に立っている一番右は店長ですよｗｗ（爆











素晴らしい！！




皆さん、拍手！！




ポン吉さんに拍手！！




大会で見かけたら 「　ポン吉 ！ 」　と声を掛けてあげてください。




喜んで 「 うヘヘヘｗ 」 と答えるはずです。




当店ではポン吉ファンクラブ員も募集しています。




入会金積んで店長までｗｗｗｗ







彼女はごく普通のＯＬさん。

お茶汲んでるかどうか知りませんけど。

負けず嫌いの頑張り屋。

もう一人同じく大阪国際に出た女子メンバー旧姓 「 佐々木 紘子 」 ちゃんも

同じく負けず嫌い。

負けず嫌いの二人は頑張り屋さんでもあります。

ずぅっと練習を影で黙々とこなし大阪の舞台に自分の脚で立ったんです。

途中タクシーに乗ったわけでもなく、自らの脚で頑張ったんです。

それを観てきた私達は応援しないわけが無い。

特にスペシャルなコーチがいる訳でもないいい加減な店長率いるランニングクラブで

国際ランナーが出るなんて。。。

しかも同時に２人も。

これはドえらい事ですよ。

女子の３：１５切りは男性のザブスリーより凄い事だと私は思っています。

どこまで走り、どこまで目指すのかは解りませんが、こんな彼女達を私は応援します。

是非もう少しだけ頑張ってココ地元横浜の横浜国際女子マラソンに出走してもらいたい。

ハードルは更に高く、３：０５：００切らないと出れません。

頑張れ！ポン吉！

頑張れ！紘子！