皆さん、おはようございます。
昨日の天皇杯第2関門突破、まずは一安心ですね。
試合後は神戸ユニバから三宮に移動し、
HUBで入れ替え戦観てました。
店内ほとんどフロンタサポだったのが笑えたな（＾＾）
さて、現在静岡エコパにいます。
今年最後のフルマラソン、あと30分でスタートです。
それではのちほど！
スタート地点まで30秒かかったんで、差し引き3時間40分
表情に余裕あるじゃん（っていうかグラサンでわからん）
（5時間ほど経過…）
3時間40分。
でゴールしました（＾＾）
前回のフル、10月の大町から若干の更新ですな。
30キロまではキロ毎5分ペースが保てるんだが、
そこから先が難関だなぁ、やはり。
特に今日のコース、30キロ過ぎてからが上り坂でね。
事前にわかってたから覚悟はできてたものの、
疲労がピークに達する地点だからね。
やっぱキツかったよぉ（＞＜）
それでも集中力だけは切れなかった。
「あと○キロ」表示にも、ラクしたいキモチ揺れず。
給水地点以外では一度も立ち止まらず走り切れた。
ここが前回からの進歩。
一年の締めくくりに相応しい「走り」ができました。
よぉしっ
来年は二ヶ月に1回のペースでフルを走ろう（企）
自然環境の中で、とっても映えるスタジアムだよね
試食だけでお腹いっぱい。メロンって高えなぁ～
昨日の天皇杯第2関門突破、まずは一安心ですね。
試合後は神戸ユニバから三宮に移動し、
HUBで入れ替え戦観てました。
店内ほとんどフロンタサポだったのが笑えたな（＾＾）
さて、現在静岡エコパにいます。
今年最後のフルマラソン、あと30分でスタートです。
それではのちほど！
スタート地点まで30秒かかったんで、差し引き3時間40分
表情に余裕あるじゃん（っていうかグラサンでわからん）
（5時間ほど経過…）
3時間40分。
でゴールしました（＾＾）
前回のフル、10月の大町から若干の更新ですな。
30キロまではキロ毎5分ペースが保てるんだが、
そこから先が難関だなぁ、やはり。
特に今日のコース、30キロ過ぎてからが上り坂でね。
事前にわかってたから覚悟はできてたものの、
疲労がピークに達する地点だからね。
やっぱキツかったよぉ（＞＜）
それでも集中力だけは切れなかった。
「あと○キロ」表示にも、ラクしたいキモチ揺れず。
給水地点以外では一度も立ち止まらず走り切れた。
ここが前回からの進歩。
一年の締めくくりに相応しい「走り」ができました。
よぉしっ
来年は二ヶ月に1回のペースでフルを走ろう（企）
自然環境の中で、とっても映えるスタジアムだよね
試食だけでお腹いっぱい。メロンって高えなぁ～