ちゃんとしなくていい
ちゃんとできなくていい
ゆっくりでいい
そのままでいい
何もしなくていい
遊んでいい
少しずつでいい
できるところまででいい
急がなくていい
すぐじゃなくていい
無条件に愛されていい
私たちは、ただ生きてるだけで
「価値がある」んだから。
愛する子どもに
やりたいようにやってごらん
好きなようにやってごらん
失敗してもいいんだよ大丈夫だよ
どんなあなたも大好きだよ
って思うように
自分にも同じ気持ちを
向けてあげる
それが
「自分に優しくする」
ということなのです。
ちゃんとしなくていい
ちゃんとできなくていい
ゆっくりでいい
そのままでいい
何もしなくていい
遊んでいい
少しずつでいい
できるところまででいい
急がなくていい
すぐじゃなくていい
無条件に愛されていい
私たちは、ただ生きてるだけで
「価値がある」んだから。
愛する子どもに
やりたいようにやってごらん
好きなようにやってごらん
失敗してもいいんだよ大丈夫だよ
どんなあなたも大好きだよ
って思うように
自分にも同じ気持ちを
向けてあげる
それが
「自分に優しくする」
ということなのです。