ダイノユリ.です！
【安心+恐怖=○○○○】
恐怖を感じているだけだと
ただの恐怖でしかない
んだけど、
そこに
安心
を加えてあげると
何になると思う？
私の中から出てきた「答え」は、、
ワクワク
でした。
私さ、すごい心配するクセがあるんだよー。
特に「時間」の
間に合わなかったら
どうしよう
っていう不安感がものすごく強くて
三者面談の時間とか
電車やバスや飛行機の時間とかに
間に合わなかったら
どうしようって
すっごいドキドキするし
すっごい焦る。
生活に支障が出ちゃう
「強迫性障害」まではいかないんだけど、
「間に合わなかったらどうしよう」っていう「軽めの強迫観念」ってのはあって、それを子どもたちに「間に合わなかったらどうするの？」ってつい言っちゃうことは何度もあった。
そんなだったから
・妊娠できなかったらどうしよう
→妊活うつ
・締め切りまでに終わらなかったらどうしよう
→webライター時代にカラダぶっ壊す
という経験をして
命からがらw
今に至ります。
現実にエラー
が出るのは
が出るのは生きてる人間の方に
何か異常があるわけで
そこ、点検しないまま
現実にエラーが出たまま
が出たまま前に進んじゃったら
そりゃ壊れるわな。笑
そんな時に私は
イヤな気分になっても安心していいんだよー
という言葉に出会うわけです。
イヤな気分になっても
安心して、、いい？
ん？
イヤなことがあったからって
イヤな気分にならなくて、、いい？
なななんと！！！
安心して恐怖を感じていい？
ナンジャソリャー
安心して恐怖を感じていい。
私はこの言葉に
とても救われました。
「正しく怖がる」というより
「楽しく怖がる」
って感じじゃん。笑
そしたらさ、
「あれ？この気持ちって
ワクワクじゃね？」
って気づいたんだよ。
安心+恐怖=ワクワク
安心+恐怖=楽しく怖がる
そう言われると
ジェットコースターって
「怖いけど楽しんじゃってる」よね。
「怖いのを楽しめてる」
とも言えるし
「安心して怖さを楽しんでる」
とも言える。
そっかー、
安心して怖がればいいのかー。
そしたらただの
ワクワクに変わるのかー。
この考え方が
私の強迫観念を落ち着かせてくれる
「御守り」になってくれています。
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・実は単純な「ブレーキのメカニズム」
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・マリッジブルービクビクとは？
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願いの実現をさまたげている「ブレーキ」の仕組みや知識、解除する具体的な方法を約1ヶ月のメール講座とグループセッションでお伝えしていきます。
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