ダイノです、こんちはー。
自分を責めて
自分に厳しい言葉をかけることが
・なかなか妊娠しない理由
・妊娠が継続しない理由
・無事に出産までたどり着けない理由
なんですね。
なので
心を鬼にして
自分に優しくして欲しいんです！
そして
自分に優しくする
最も強力な方法
は、
とりあえずなんでもいいから手当たり次第に感謝しまくること
です。笑
「出たよー、感謝。」
」「感謝感謝うるせーんだよ。」
」「感謝することなんてねーんだよ。」
」って思ったかもしれないけど
なんでもいいから
ムリのない範囲で
感謝できそうなことに
ウソでもいいから
テキトーに感謝しておけば
オッケーです。笑
飼ってたペットや
飼ってるペット、
好きなアニメや
好きなアイドル、
好きなゲームの主人公でも
なんでもいいっす。
そしてなぜ感謝することが
最も自分を優しくする方法なのかというと、
誰かや何かに感謝することで
間違いなく
『自分の気分が』
良くなるからなんです。
【この世界で一番愛おしい自分のために】
感謝するって感じ。
夫に感謝する。
だって
【この私の】
気分が良くなるから！笑
仕事に感謝する。
だって
【この私が】
とってもいい気分になるから。笑
自分のために
誰かに感謝する。
自分のために
何かに感謝する。
これが自分に優しくする
最も強力な方法です！🙆❣️
これが上達すると
他人の自慢話すら
快感になってくるよ。笑
そうなるともう、
他人の妊娠出産報告に
ビクビクしなくて済むから
毎日幸せな気持ちで
赤ちゃんが待てるようになります。
自分のために
自分のために
自分のために
誰かや何かに感謝する。
今日はそんな感じです。
ではまた次のブログでも
お会いできるのを楽しみにしております。
ダイノユリ.でしたー
またねーーー