以前は、寝るギリギリまで、
スケジュールを詰め込み過ぎて、
せわしない毎日を送っていたんだけど、
最近は、
夜、寝る前に、
ちょっとだけ、
「ぼぉ～」っとする時間
を作るようにしています。
「ぼぉ～」っとする時間
に、いいことを、思いついたり、
新たな発見があったり、
一日を振り返って反省してみたり。
また、例のごとく、
ネットショッピングを楽しんだりしてます。
そお、
「ぼぉ～」っとする時間=とっても自由な時間
です(￣▽+￣*)
なんか、そんな時間があると、
とってもリラックスして、
次の日を過ごせるようになってきました。
意外と、
「アレしなきゃ」
って予定立てちゃうんだけど、
「ぼぉ～」っとする時間
を設けてからは、
充実してきた気がしますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ