アンチエイジングキャンプin前橋2013お申し込みお早めに！

だいぶ秋らしくなったと思ったら今日は暑かったですね～。

　さて、「アンチエイジングキャンプin前橋」が近づいてきました。少しずつ参加者の方が集まり始めています。特に三浦豪太さんと行く谷川岳トレッキングは残席が少なくなっておりますので、ご検討中の方はお早めにお申し込みください！


昨年の黒檜山登山の様子

　27日の白澤卓二先生講演会も人気です。日曜日の夕方ですが、白澤先生のお話しを聞けばその日の夕食に選ぶメニューも変わるはずです！（そして，持続していただけるとなおうれしいです。）


白澤卓二先生

10月26日の午後2時からは、厚労省健康大使でカリスマインストラクターの中尾和子先生のボールエクササイズ講習会です。

　私もよく参加させていただきますが、「力を抜く」ということを教えてくれる貴重なセミナーです。　　昨年の由布院キャンプでのセミナーでは肩が上がりにくかったけど、その後だいぶ楽になったという方もいらっしゃいました。もちろん医学的にも正しい方向性で教えてくれますし、決して無理はさせないので楽しく参加していただくことができます。




以前の講習会の様子．

このときはボールをひとつ使って行っていますが、最近はふたつ使うことが多いようです。中尾先生のホームページに動画がありますので見てみて下さいね。

　まさにアンチエイジングに成功している中尾先生から直接その秘訣を聞いて下さい！私も知り合ってから８年くらい経ちますが、全く変わらない・・・。ちなみに、お孫さんがいるそうです。


ノルディック、フラメンコの話題にも触れたいところですが、長くなりましたので今回はここまでです。

　お申し込み、お問い合わせは前橋温泉クア・イ・テルメ027-233-0202まで。

皆様のご参加をお待ちしております！