こんにちは
10.20.30.40代の子育て経験を持つ
べビーマッサージ講師の柏倉美香です
私はこれまで4人の子どもを育て
ベビーマッサージ講師として19年活動してきました。
その中で数千組の親子と出会ってきました。
多くのママが「子育てが辛い」と悩みます。
「子どもが泣き止まないから」
「言うことを聞かないから」
「自分の時間がないから」
……いいえ
実はどれも「本当の原因」ではありません。
私が19年かけてたどり着いたたった一つの答え
それは「ママ自身のコップが空っぽだから」です。
私たちはつい
「子どものために」何かをしてあげようと
必死になります。
でもママという「コップ」の水（心の余裕）
が空っぽのまま子どもというコップに
水を注ごうとしても無理があります
無理に注ごうとすれば
いつかコップは割れてしまいます。
だから順番が逆なんです。
私が提唱しているタッチケアは
赤ちゃんへの施術ではありません。
触れているママ自身が癒され
まず自分のコップを満たすための時間です。
ママが「私でよかった」と心から思えた時。
不思議なことに子どもの夜泣きも
グズりも、今までとは違って見えるようになります。
暗いトンネルだと思っていた場所が
実は木漏れ日の差す道だったと気づくのです
もし今あなたが苦しいのなら。
それはあなたが「あなた自身」に
戻ろうとしている大切なサインかもしれません。
まずは自分を許してあげてくださいね
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