赤ちゃんが泣き止まない
寝ない、ぐずぐず続き。
周りのママは
上手にやっているように見えて
「なんで私だけこんなにうまくできないんだろう…」
そんなふうに
思ってしまう日、ありますよね。
でも実は
育児が「上手い・下手」って存在しません。
赤ちゃんの
気質、眠りの深さ、お腹の強さ、敏感さ──
全部違って当然なんです。
あなたが苦しく感じるのは
赤ちゃんが
“他の子より難しい”わけではなく
あなたが真剣に
向き合っているからこそ。
こういう時ほど
「できてること」を
感じられる触れ合いが必要です。
🌼 今日の“成功体験タッチ”
① 赤ちゃんの手をそっと包む
② 親指だけ少し動かし、1〜2秒だけ軽く握り返す
③ 赤ちゃんが少しでも反応したら「いま、通じたね」と心の中で言う
握り返す反応は赤ちゃんの本能。
ママの力じゃなく
赤ちゃんの力で“返してくれる”ので
必ず成功します。
たったこれだけで
「ちゃんと伝わってるんだ」
その安心を、体で感じられます。
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心が折れそうな日の“自信の取り戻し方”
ママ自身のメンタルが整う触れ合いステップなど
ブログでは書けない内容をまとめています。
