外では、セミ
がミンミン
と泣いていて
なんだかの～んびりとした時間を過ごしている私
（我が子達が寝ているってのもあるけど・・・・・
）
さて、昨日のホホバの威力に続き
今日は、タッチケア＝触れる事についてもお伝えしちゃいます
連日、かゆみとの戦いだった時（今もそうだけど、かゆさの度合いが違ってます）
一晩中、ホホバでマッサージをしてました
本来、アトピーだったりすると摩擦や血行が良くなったりでかゆみが増し
あまり、マッサージをしない方が良かったりするのですが
今回は、マッサージする事でかゆみが軽減されていました
実際、私も湿疹の所にホホバでマッサージをするようにケア
しているのですが、かゆみが軽減されているような気がしていたのです
タッチケアは、鎮静作用もありストレスを軽減できたりするのです
実際、かゆくて かいているのもあるけれどイライラ
などで
かいちゃうことも多かったりするんです
（脳が、かく動作を記憶してしまうそうです
）
そして、何と言っても
触れられている
という事が安心に繋がり、かゆみを軽減しているのでは
ないのかな？と、今回の経験で実感しました
やっぱり
触れるって凄いんだわ～
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