まだまだ、ベビマ教室ﾘﾆｭｰｱﾙ苦戦中です
今、ベビマの中に入れる骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞの研究をしております
どうしても、おうちで続ける事が困難になり
なんども、ｴｸｻｻｲｽﾞや骨盤体操、ダイエットを繰り返してしまいます
直ぐに、効果がないので気持ちは分かりますが・・・・・
でも、簡単に覚えられ出来る!!にこだわっているのでマッタリしている時も
骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを実践してます
身体のリズムを知ってしまえば、簡単に出来実践で来ちゃうんです
それを、臨床で表さなきゃね
今、自分自身で色々試してます
それと共に、お肌の若返りも加えようかと・・・・・
いっその事
ぜ～～～んぶのアンチエイジングだ～～～～～～～～～～
