ﾘﾆｭｰｱﾙﾍﾞﾋﾞﾏその１

ﾍﾞﾋﾞﾏﾘﾆｭｰｱﾙに向け

様々な本を読み、実際に使え、効果のあるものを考え中です

おうちに帰って、一つでも実際に行うことが出来ないのでは意味がありません

何でも、そうですが日々の積み重ねが大切だと実感してくれるよう考案しなくてはです

ﾍﾞﾋﾞﾏもﾍﾞﾋﾞｰﾖｶﾞも骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞもみな同じ

日々の生活の中に取り入れることが出来たら

とってもHAPPYな事が起こること間違いないのです