今日は寒い一日・・・
ハーブティーの美味しい季節です
そこで、、、今月のメディカルハーブティーをご紹介します！
１月のメディカルハーブティー
免疫力を上げて、風邪やインフルエンザを予防する！
エキナセア
ペパーミント
ヒソップ（ヤナギハッカ）
エルダーフラワー（西洋ニワトコ)
これから本格的な寒さがやってきます。空気も乾燥し、インフルエンザの流行が懸念される
時期がやってきました。今月のメディカルハーブティーは「インフルエンザ対策！」です。
体調がすぐれなかったり、冷えがひどくなったり、肩コリがひどくなったり・・・体温が低くなると、
この寒い時期はどうしても免疫が落ちやすくなります。しっかり身体を温めて、身体を動かして、
そして温かいハーブティーを飲んで、ウイルスや菌に負けない身体をキープしましょう！
ぜひどうぞ～
