健康のために

本当はこうしたいと思っているのに、
相手に従い、合わせてばかりいると、
それは大きなストレスになる。

計画どおりに物事が進むと、
心からほっとする。

伝えたいことは、きちんと伝えていく。
それは人間関係のためだけでなく、
自分の体や心の健康を守るためにも
大切なことなのだろう。