人目を気にする繊細さんが
インナーチャイルドを育てなおし
”セルフイメージを
書きかえただけで”
仕事も愛もお金も
願望があっさり叶う♥
超ミラクル
ハッピーメソッドをお伝えしています
セラピールーム
Swan心理カウンセラー
はたゆきこ
（プロフィールはこちら）
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（女性限定です♥）
前回の記事
今年も残すところあと２日…
めちゃめちゃ早いですね〜
あなたはどんな1年でしたか？
充実していたあなた
今年も変われなかったと思うあなた
以前のブログにも書きましたが
やりっぱなしはダメ♡
区切りでは
一旦立ち止まって振り返る。
すると
願望がミラクルに叶う自分に
あっさりなれるよ♡
というわけで
繊細さんや
ネガティブさん向けの
2024年が良い年になる
2023年の振り返り方
をお伝えするよ♪
そ・れ・は
振り返りのときは
あなたの大切な親友に向けて
言うように
必ず優しい目線で振り返る
ということ。
今年もイライラした
夫に優しくできんかった
また愚痴がやめれんかった
あれもダメ
これもダメ
それもできんかった
もしかして
ひたすら反省してない？？
反省も良いけれど
逆効果
になることも多いの！
特に年末に
自分を振り返るときは
厳しい目線はNG！
親友にかける言葉をイメージして
「よくがんばったね〜！」
と優しい目線でふりかえると
自己肯定感が上がって
良い来年を迎えられるよ♡
昔のわたしのように
・マイナス思考
・ネガティブさん
・自己否定
↑こういう面が強いかたは
まぁ自分のダメなところにばかり
目がいくの 笑
わたしも
会社員のころは
「あ〜今年も昇進できんかった。恥ずかし…」
「今年も彼ができんかった」
「今年も同じような一年で
なんも変われてないやん」
こんな風に
できんかったこと
残念やったこと
アカンとこばかり見てたんよね。
で、
来年はもっとがんばるぞ！
って「がんばる」ことしか知らんかった 笑
でもね
ポジティブに振り返る
ってことをしてからは
だんだん
自己否定
↓
自己肯定
変わっていったんよね。
それに
親友にやったら
「もっとがんばれ」
って言わんよなって思ったん。
「ほんとよくやったよ」
「十分すごいよ」
大事な友人には↑こんな風に声かけるよ
あなたも同じじゃない？
あなた自身にも
親友に声かけるように
今年1年のあなたを振り返ってほしいで♡
ネガティブさんやと
自分を振り返っても
全然大したことしてへん…
みたいに言う方いるけど
・掃除
・ご飯作り
・仕事
・勇気だして自分を高めることもする
当たり前に
これやってるの
すごいことやから！！！
ぜひぜひ
年末に時間つくって
今年１年の自分の振り返りを
”優しい目線で”
してあげてね♡♡
ちなみに
パートナーにも
親友に言うように
「すごく良い１年やったんちゃう？」
「お仕事１年ありがとね！」
こんな風に優しい目線で
声をかけると
ますます
パートナーとの関係がよくなって
大切にされるよ
無料プレゼントあるよ
↓
（女性限定です♡）