人目を気にする繊細さんが
インナーチャイルドを育てなおし
”セルフイメージを
書きかえただけで”
仕事も愛もお金も
願望があっさり叶う♥
超ミラクル
ハッピーメソッドをお伝えしています
セラピールーム
Swan心理カウンセラー
はたゆきこ
（プロフィールはこちら）
꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱
（女性限定です♥）
前回の記事
職場の同僚が
ミスをわたしのせいにしてきた！
めっちゃ腹立つ
くやしい！
フンっ。相手にするもんか！！
でも…
また同僚が
わたしにミスを押し付けてきた
こんな経験はありませんか？
これね
なんでミスを
あなたのせいにされるかっていうと、
大前提として
相手の問題。
あなたが悪いわけじゃない。
でも
ミスを人に押し付ける人って
したたかに
相手をちゃんと選んでるのも
事実なんよね。
そう。
なんであなたにやったら
『ミス押し付けてもええやろ』
って思われてるかっていうと…
あなたが
普段から
NOを言えなかったり
凛と意見を言えてない
からなんよね…
したたかな人の中には
あなたやったら
少々悪いことしても
なんも言ってこんやろ
って思って
利用されてしまってるの…。
あなたに
こんなところないかな？
嫌われるのが怖い
自分の意見をあいまいにするところがある
いつもニコニコしてるのが「良いこと」やと思ってる
NOを言わず
いつも思ったことをグッと我慢してると
あなたのことを
NOを言わない
↓
ちょっとくらい粗末に扱ってもOK
こんな感じで
・ミスのおしつけ
・雑用のおしつけ
・面倒なことは全部あなたに頼む
『どうせ断ってこない』
そんな悪意をもって
押し付けてくる人がいるから気をつけて！
凛と
NOを言えるように
少しずつなっていこうね♡
過去のわたしも
職場で
ミスをわたしのせいにされたことがあって、
すごい悔しい思いを
したことがあったよ。
確かに
自分の意見をいうのが苦手で
「それ私じゃないです！」
って言えてなかった。
それに
相手と同じ土俵に立つのはイヤやったから
訂正しなかったんよね。
でもそれは間違い。
違うならちがう！と
はっきり言わないと
いけないの。
勇気がいったけど
はっきり
でも淡々と事実を言うようにした。
そうしたら
同僚はその後から
私にミスを押し付けてこなくなったよ。
嫌われるのが怖い人は
NOを言うのが最初は
めっちゃドキドキすると思う。
でもね
NOが言えると
実は嫌われるどころか
「凛としてる♪」
「自分もってるやん♪」
なんて
逆に
尊重されるようになるんやで♡
めっちゃ良くない？笑♡♡
ちゃーんと
がんばった分だけ
ご褒美がやってくるよ✨✨
さぁ、
あなたも
勇気を出して
NOを言うようにしようね。
ＮＯを言うのはハードルが高い！
と思う場合は、
5回のうち
1回でもＮＯを言えたらOK
↑こんか感じで
ハードルを低くするといいよ
↓
（女性限定です♡）