こんにちは。
こころセラピー福のふくだ まさる です。
今日は『変われる人・変われない人』について書きたいと思います。
悩みをサポートすることは、『変わる』をお手伝いすること。
この取組みももうすぐ10年を迎えようとしていますが、変われる人と変われない人の違いがはっきり分かってきました。
変われる人の変われる理由はいくつかありますが、その中の１つがコレ！
『結局決めた人だけが変われる』
です。
ここで言う『決める』というのは、『行動することを決める』という意味です。この『決める』ということが多くの人にとって難しいみたいです。
行動はリスクを伴いますから、場合によっては『勇気や覚悟』を必要とします。
『勇気（覚悟）→決断→行動』という一連の流れは現実を変える為に不可欠であり、これを出来る人だけが変われる人になれるのです。
これはこの世の法則みたいなもので、原理原則の話なので、「そんなこと解っちゃいるけど、出来ないよ」と感情でとらえるべきではありません。
やるかやらないかの世界。
悩みを克服して（つまり、変わって）卒業された受講生を思い返せば、皆さん覚悟のもとちゃんと行動されていました。
そんな受講生の姿を見るたびに『結局は覚悟だな』とつくづく感じております。
逆に変われない人は行動しない言い訳がとにかく多い。
本人としては『やらない、できない正当性』を主張しているだけですが（悪気なしに）、結局そういう方はずっと正当化という名の言い訳を続けてしまい、いつまで経っても行動しないのです。
そして『行動する人』と『行動しない人』の格差は広がるばかり…。
言い訳(=正当化)をやめて行動すること
もちろん行動したところで、正しい方法や考え方を採用しないと望む結果は得られませんが、それは行動し始めた人が考えればいいことです。
まずは「変わるんだ」「行動するんだ」と決めることから始める。これが変われる人のマインドです。
『正当化(=言い訳)ばかりでやるべきことをやらない人の結末』は恐ろしいもので、『後悔』で終わる人生です。
だから言い訳や正当化は、本当に辞めた方がいい。（辞める意志を持たない限り、永遠に続くのが言い訳ですから…）
ぜひこのブログを読んでくださっている方には、『変われる人』になって欲しいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
LINE公式ではお役立ち情報の配信や割引キャンペーンなどお得な情報をお届けしてます。
こころセラピー福では、生きづらさを終わらせ自分らしさを構築していく、こんなサポートをしています。
https://jikokouteikan-jikoninsikiryoku.com/