んー。
なんか、前の日よりお腹が張りやすい気がするなぁ…
と思って、看護師さんに報告。
「1時間にどのくらいの頻度であるか、ちょっと見てみてもらえますか？
5.6回あるようなら、痛みに関わらず教えてくださいね。」
とのことで、測ってみることに。
ベッドに横になって安静にしながら測定。
そんな母をよそに、お子達はわちゃわちゃ～♪動くこと動くこと。
「ねえ、きみたち今日寝てた
？」
？」思わず尋ねてしまいました。
2人の様子を見てるのはなかなか面白く、そうこうしているうちに1時間。
あ、ぜんぜんお腹張らなかった。。
つまり、ただの動きすぎ＆体起こしすぎだったようです
まだまだ塩梅がわからない、わが体。
といっても、
朝に少しストレッチして
コンビニに車いすで行って
シャワー浴びて
部屋で小物を洗濯して（←旅先で小物を手洗いする習慣発動中。笑）
あとはご飯食べるくらい。
つまるところ
家で何の気なしにやってた家事等々が、今の私には結構な負荷になっていたらしい。
ということ。
そうだったのかー。
わかんなかったなぁ
どこかで、家にいるからやらなきゃとか、このくらいならできるとか、動かないと体重増えすぎる、とかいろいろ思ってて
我慢したり頑張ってたんだな。
そかそかー。
よく頑張ったな、私の体とお子達
よしよし✨
妊娠って、ほんとに体に大きな変化をもたらすんだな。
真冬でも暑くて布団掛けないで寝ちゃったり
あれだけ酷かった花粉症が吹っ飛んだり
お腹は爆発しそうなくらい大きくなったり
空腹と満腹がよくわかんない時期があったり。
そかそかー。
かれこれ9ヶ月になるけど、まだまだ自分を学び中
だから、妊婦さんはホントにまずは自分の体を大切に見て、盛大に労ってくださいね。
妊婦さんの周りの方には月並みですが、時には優しく見守り、時には遠慮なく助けて、大事に大事に一緒に過ごしてほしいです。
ということで、
無事に産前に退院できた際には、家でも地蔵と化そうと思いました
たぶん、それが夫孝行に繋がるので。
さ、まずは病院で練習しよう！そうしよう！