茨城県龍ヶ崎市の予約制サロン
Therepy salon SU（セラピーサロンすー）
おやなぎあきよです
始めに、１点お知らせになります
来週開催いたします、
出張サロンSU＠横浜 みどりのアトリエ
残り1枠、受付しております
１４：００～のセッションとなり、
メニューは、心で触れるボディワーク（90分）です。
オプションに、お顔のリラクゼーションも合わせた
110分コースも、ご用意しております♪
自分とゆっくり向き合う時間を、どうぞお過ごしください
さて。
今日は、初めてのことに挑戦です
動画を撮影してみましたー！
今回の動画は、シャドウストロークという
セッション場面を想定した、ストローク練習の一コマです。
Youtubeにアップしてみました！
野球でいう、「素振り」ですかね。
自分の体の使い方や
手のひらの感覚
余計な力は入っていないか、
などなど
確認するために行います。
自分とベッドしかない空間で
感覚できるものを限定することで
より、自分の動きや感覚に
焦点を当てて、見つめ直すことができます。
地味～なのですがね。（笑）
時間がある時は、もくもくとやっています
よく、どんな施術なのですかー？
とご質問をいただくことがあり、
言葉で伝えようとすると
モゴモゴしちゃいまして。
←これはもぐもぐ。
あ！
動画なら、言葉より伝わりやすいかも。
ということで、
オイルトリートメントのセッション場面を想定した
シャドウ・ストロークを、撮影してみました♪
いや～。
動画でみると、すーごい良いフィードバックになるんですよね。
一番、私のためになっている気がしまする
エサレンアプローチの醍醐味である
流れるように全身を統合する
ロングストローク
見ていただけたら嬉しいですね
セラピストさんには、
ご自身の体の使い方を確認する方法として
シャドウストローク、おすすめ練習方法です
Therepy salon SU