引っ越しをして、１ヶ月が過ぎました
生活環境が変わって、せわしくしているだけで
体の調子も変わってきます
以前はテレビを観ながらストレッチを日課にしてましたが
ここ一ヶ月、すっかり忘れていました
体を動かしたり、伸ばしたりしていないと
骨にくっついている筋肉はどんどん固まって
体は引っ張られ、丸まってしまいます
心もストレッチしてないと
ゴワゴワになってしまいそうです
ミスチルの櫻井さんが言ってました
♪箒星より♪
今年も残り３ヶ月
思った通りにならなかったことも
ちょっとだけ頑張ったことも
ぜ～んぶ含めて良い年だったと言えるように
今からでもやり残したことをがんばりたいと思います(*^^)v
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セラピーサロン英-ＨＡＮＡ- ａｒｏｍａ＆ｂｅａｕｔｙ
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