引っ越しをして、1ヶ月が過ぎました
生活環境が変わって、せわしくしているだけで
体の調子も変わってきます
以前はテレビを観ながらストレッチを日課にしてましたが
ここ一ヶ月、すっかり忘れていました
体を動かしたり、伸ばしたりしていないと
骨にくっついている筋肉はどんどん固まって
体は引っ張られ、丸まってしまいます
心もストレッチしてないと
ゴワゴワになってしまいそうです
ミスチルの櫻井さんが言ってました
♪箒星より♪
今年も残り3ヶ月
思った通りにならなかったことも
ちょっとだけ頑張ったことも
ぜ~んぶ含めて良い年だったと言えるように
今からでもやり残したことをがんばりたいと思います(*^^)v
↑いいね!お願いします(*^^)v
セラピーサロン英-HANA- aroma&beauty
長崎県諫早市青葉台273 P)有 休)不定
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